Những Giai Đoạn Tâm Lý Phổ Biến Của Du Học Sinh

Du học là con đường mơ ước của mọi người. Nhưng thực tế đó không phải là con đường trải đầy hoa hồng. Có cơ hội được trải nghiệm một cuộc sống mới, được đi du lịch nhiều nơi, được tự do thoải mái nhưng đâu đó vẫn có những bạn phải tạm dừng lại hành trình ước mơ của mình. Sẽ có những cung bậc cảm xúc, những vấn đề tâm lý mà du học sinh nào cũng phải trải qua để tự lập và trưởng thành hơn. Hãy để iBNA cùng bạn chuẩn bị những ‘“hành trang” tâm lý trước khi đi du học nhé. 

1. Giai đoạn 1: “Trăng mật”

Đây sẽ là giai đoan mà bạn sẽ cảm thấy rất hào hứng, phấn khởi bởi bạn thấy mọi thứ đều rất tuyệt vời từ văn hóa, con người đến cảnh vật xung quanh.  Bạn sẽ đặt chân tới một thành phố lớn như London, sẽ đi lên tháp Eiffel, hoặc là nhìn ngắm tượng Nữ thần tự do,… Một loạt những mong muốn, trải nghiệm hiện ra trong đầu bạn. Và rồi bạn cảm thấy quyết định đi du học thật sự là một quyết định đúng đắn nhất của đời sinh viên của mình. Nhưng….

2. Sốc văn hóa

Bạn phát hiện ra những khác biệt về văn hóa, cuộc sống và rồi dần dần bạn cảm thấy khó chịu, thậm chí lạc lõng. Bất đồng về ngôn ngữ, tôn giáo và hàng loạt sự việc không giống như suy nghĩ ban đầu sẽ khiến bạn dễ bị chán nản, tự ti hoặc nặng dần có thể gây nên trầm cảm. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy nhớ nhà, nhớ quê hương của mình và luôn có mong muốn được trở về. Có thể bạn sẽ ở lại nhưng đánh mất đi mục tiêu du học ban đầu của bản thân.

3. Điều chỉnh

Sau một khoảng thời gian làm quen với môi trường sống mới, bạn sẽ dần thích nghi và đôi khi muốn khám phá chính những điều khác biệt đó. Tâm lý bắt đầu cảm thấy thoải mái hơn và bạn cũng sẽ học được rất nhiều thứ, có rất nhiều kinh nghiêm cho bản thân mình.

4. Chấp nhận

Đây là giai đoạn mà bạn có thể làm chủ được cuộc sống của chính mình. Bạn luôn trong trạng thái sẵn sàng tiếp nhận những điều khác biệt và cũng có ít nhiều những kinh nghiệm trong việc xử lí những khủng hoảng về tâm lý của mình. Bạn trở nên tự lập, trưởng thành và tập trung hơn cho những mục tiêu trong tương lai của mình.

—————————-

“Chuyện du học” là một chuỗi các bài viết hữu ích của iBNA, nhằm mang lại cho bạn những góc nhìn thú vị về cuộc sống, văn hóa và nền giáo dục của nhiều quốc gia khác nhau. Bên cạnh việc cung cấp những thông tin bổ ích, “Chuyện du học” còn giải đáp các thắc mắc, băn khoăn của những người đang ấp ủ giấc mơ được đi học “xa xứ”. Và nếu bạn đang muốn tìm hiểu về bức tranh cuộc sống và câu chuyện du học ở các quốc gia khác nhau, thì tin chúng mình đi, “Chuyện du học” sẽ rất hữu ích đấy!

—————————-

MỌI THẮC MẮC XIN LIÊN HỆ

Facebook page: iBNA – Kênh thông tin hữu ích dành cho học sinh và sinh viên.

Instgram: ibna.vn

Website: ibna.vn

Tel: 033 811 5338 (Ms Tra Giang)

Email: ibna.svhd@gmail.com